Videre til indhold 
Hypnose
Mere end 25 års erfaring med hypnose, hypnoterapi og hypnosebehandling.
Flere end 750 Hypnotisører og Hypnoterapeuter uddannet og over 10.000 hypnose sessioner gennemført.
Stifter af appen HelloMind, som er den eneste testede selvudviklings app i Danmark – testet i samarbejde med Århus universitetshospital.
Vi elsker at arbejde med det som kan give dig et bedre liv, skabe mere frihed og mere overskud.
hypnose behandling
Få hjælp til de psykologiske, emotionelle og adfærdsmæssige problemer
hypnose Uddannelse
Lær hvordan du hypnotiserer og giver hypnoanalyse og hypnoterapi til andre mennesker
hypnose online kurser
Tag et gratis online selvhypnose kursus. Her hører du også noget om vores Hypnose FagUddannelse
Hvad sker der når man bliver hypnotiseret?
Når man er i hypnose tilstanden så er man både afslappet fysisk og mentalt, men samtidig har man også en bedre koncentration og adgang til sit underbevidste sind. Så når man bliver hypnotiseret, så passerer man igennem forskellige stadier af tilstanden. Fra de mere lette til de mere dybe. Det er individuelt hvor meget man tillader sig selv at gå i hypnose. Der kan være forskellige spændinger som skal løses undervejs i hypnose sessionen, for at du tillader dig selv at gå endnu dybere. Men oftes vil man finde de spændinger og få dem bearbejdet. Det kan føles lidt ligesom, at dagdrømme eller falde i staver. Man er tilstede, men alligevel dybt koncentreret inde i sig selv. Mange oplever det som utrolig behagelig og får en følelse af lettelse efter en session.
Hvad kan hypnose hjælpe med?
Ved hypnosebehandling benyttes til alle former for forandringsprocesser. Alt hvad du godt kunne tænke dig, og mener du burde kunne gøre men hvor noget i dig forhindrer dig i at gøre det. Der kan hypnose hjælpe dig med at slippe den blokering, som har forhindret dig i at lave forandringen. Det kan bruges til at bearbejde angst, søvnløshed, stress, vrede, skyld, fjerne traumer, tabe sig eller dårlige vaner som at stoppe med at ryge.
Hvornår virker hypnose?
Det virker når der opstår en tillidsfuldt samarbejde mellem den som hypnotiserer og den som bliver hypnotiseret. Der er forskellige dybdegrader af hypnose. Du kan også se det som forskellige grader af indlevelse. Graden af indlevelse kan gøres bedre undervejs i sessionen, såfremt hypnotisøren ved hvordan det gøres. Det vigtigste er selvfølgelig, at man skal have lyst til at blive hypnotiseret. Det er også væsentligt, at man kan se formålet med at blive hypnotiseret. Altså, man har en intention om at bruge sessionen til at lave en forandring eller opnå noget man ikke kunne før. Så virker det på en.
Kan hypnose være farligt?
Hypnose er ikke farligt. Det er en naturlig tilstand, som du faktisk også glider ind og ud af, når du falder i søvn og lige inden du vågner op. Det er en naturlig forekommende tilstand i mennesker at kunne hypnotiseres. Al hypnose er selvhypnose, som betyder at du er med hele vejen i hypnose processen. Du vil være i fuld kontrol hele vejen, og derfor vil der ikke ske noget som du ikke har lyst til. Du bestemer farten og indholdet af behandlingen, både før under og efter behandlingen.
Kan man blive hypnotiseret til at glemme en person?
Det er mest de som lider af kærestesorger eller har problemer med et familiemedlem som ønsker at glemme en person ved en hypnosebehandling. Det lyder umiddelbart som en smart løsningen, men det som i virkeligheden skal til er at du får bearbejdet de følelser som får dig til at huske personen på en dårlig måde. Og det er meget hurtigere at gøre ved en hypnosebehandling end nogen andre metoder. Hypnose behandlingen vil afhypnotisere, den kobling du har til personen, så du bliver ligeglad og sætter dig selv og din hukommelse fri. Den vil hele de følelser som har været åbne og ikke er lukket endnu, så du kan komme videre i dit liv.
Hvor længe varer hypnose?
En behandling varer ca. 1 time. Varigheden er kortere for børn, som ikke har så stor en koncentrations spændvidde. Du får inden hypnosebehandlingen forklar hvordan det fungerer og hvordan det virker. Alle kan blive hypnotiseret, dog ikke børn under ca. 6 år afhængig af modenhed. Her kan det være en fordel at en forældre får en hypnosebehandling, da børn kan være symptombærer for et problem i familien. Eks, hvis en far er meget vred eller pludselig opfarende, så kan barnet blive unødigt nervøst eller få dårligt selvværd. Her vil en behandling af faren også løse barnets problem, da det er en del af dynamikken i familien.